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基督徒建立一个虔诚的生活模式是非常重要的，一天开始的时候，早早起来，寻求神的面，学习他的话语，使灵可以得安息。
《诗篇》57:89节，
8 我的灵啊！你当醒起；琴瑟啊，你们当醒起；我自己要及早醒起。
9 主啊！我要在万民中称谢你，在列帮中歌颂你。
《以赛亚书》26:9节，
夜间我心中羡慕你，我里面的灵切切寻求你，因为你在世上行审判的时候，地上的居民就学习公义。
《箴言》8:17节，
爱我的，我也爱他；恳切寻求我的，必寻得见。
从枕头中抽一些时间出来寻求上帝的面，这将是你早晨的祭--------一天中的第一个果子---------上帝当然就会在那里遇见你，引导你的道路。重生的人每一天都意识的到神的良善，在人面前高举他的名。我们的生活模式，包括在众人面前，自己一个人的时候----------低下头谢饭，为上帝给我们提供的食物而向他献上感恩。晚上的时候，在你休息之前来到神的面前，用祷告和他的话语来寻求他的面。把它看做是你献上的晚祭。在这个圣洁的模式中，你会有平安和解决问题的方法。
亲爱的读者，如果你还没有重生--------就是从圣灵而生-------今天就是救恩临到你的一天，今天就是你通过理解找到平安的机会，今天就是你一切的罪和羞耻消除的一天，就像你从来没有犯过这些罪一样。点击进入"Further with Jesus",查看初信介绍，立即承受神的国度。现在是今天的课题。
神说，《创世记》18:18节，
1 耶和华在幔利橡树那里，向亚伯拉罕显现出来；那时正热，亚伯拉罕坐在帐篷门口。
2 举目观看，见有三个人在对面站着。他一见，就从帐篷门口跑去迎接他们，俯伏在地，
3 说："我主，我若在你眼前蒙恩，求你不要离开仆人往前去。
4 容我拿点水来，你们洗洗脚，在树下歇息歇息。
5 再容我拿一点饼来，你们可以加添心力，然后往前去，你们既到仆人这里来，理当如此。"他们说："就照你说的行吧。"
6 亚伯拉罕急忙进帐篷见撒拉说："你速速拿三细亚细面调和做饼。"
7 亚伯拉罕又跑到牛群里，牵了一只又嫩又好的牛犊来，交给仆人，仆人急忙预备好了。
8 亚伯拉罕又取了奶油和奶，并预备好牛犊来，摆在他们面前，自己在树下站在旁边，他们就吃了。
神说，《利未记》20:24节，
但我对你们说过，你们要承受他们的地，就是我要赐给你们为业、流奶与蜜之地。我是耶和华你们的神，使你们与万民有分别的。
神说，《传道书》3:14节，
我知道神一切所作的，都必永存；无所增添，无所减少。神这样行，是要人在他面前存敬畏的心。
神说，《箴言》30:56节，
5 神的言语，句句都是炼净的，投靠他的，他便作他们的盾牌。
6 他的言语，你不可加添，恐怕他责备你，你就显为说谎言的。
人说，没有任何一种动物，除了人（按伪科学所说人属于一种动物），在哺乳期以后还喝牛奶。牛奶对人体不好，有这种恐惧思想的人就考虑消费生鲜牛奶。
现在是录音。上帝在圣经中花了不少时间来描述人类饮食的需要，造物主知道我们的健康需要什么，属血气的，却拒绝这些真理。"神说人说"已经发表过很多关于饮食的问题，学术界却仍然在拒绝，一直在抱怨其他不可能避免的饮食问题。
当上帝的话语被拒绝时，可怕的后果就跟着来了，因为做错事的结果很简单。这个网站上最有力的证据种类就是"神说人说-------录音"，它证明了事实。上帝的指令是至高的，人却选择了拒绝，结果就显而易见了。花一些时间来细读这些课题，对上帝是否真的存在，这样的怀疑就消失了。
牛奶---------是上帝所列出的五大食物之一，就连应许给以色列的土地都被叫做"流奶与蜜之地"，当上帝和亚伯拉罕吃饭的时候，最明显的食物就是奶和油。显然，上帝不接受他的批判者说，牛奶只对婴儿有好处，对摩西，约书亚，约伯，所罗门，以赛亚，耶利米，以西结，约珥，或者使徒保罗都没有好处。
在"神说人说"里面有几个课题是关于牛奶的，下面是摘自"牛奶-------人类再次误入歧途"：
这是不是很奇怪？--------每次上帝给出一个指令，人类就要站出来反对。上帝说牛奶很好，结果，人类就在反方面积极的反驳上帝的话。人类已经成功的加工了牛奶，更直接的提炼出乳脂作为一种保健品。新的证据（一会儿会列出大纲）已经明确表示，我们已经再次被引导误入歧途，没有乳脂，身体就不能吸收奶中的钙。因此，那些喝脱脂牛奶的人不能从奶中吸收到钙，但是他们却以为可以。当今，一种很流行的疾病叫做骨质疏松症，这种病使骨骼很容易破碎。你开始把人类的选择和这个可怕疾病之间联系起来了吗？
Hulda Clark博士，是一位著名的自然主义者和作家，她的一本书叫做"所有疾病的疗法"，在厚达604页的书中高度评价了牛奶的价值。她推荐每天三杯牛奶，吸收里面2%的乳脂。医生说，"它使胆汁分解可吸收的钙，然而少于2%乳脂的奶，不能使胆囊在进餐的时候空着。"注意，如果身体要吸收钙，那么奶中的乳脂是必不可少的，医生说，即使是钙片也不能取代全脂牛奶。
荷兰奶制品基金研究所安全质量营养部的R.C. Sprong博士，在最新的一项调研中提到：
有证据证明奶能够避免细菌感染，已经得出结论，脂肪酸能够杀死一些细菌，所以我们想看到乳脂积极被肯定的方面。
网站继续解释这个问题，下面是从这篇文章摘选出来的：
她的研究小组分离了关键的成分----脂肪酸和鞘脂类----是从普通的奶牛牛奶中提取出来的。然后用我们最容易受到感染的细菌输出器来测试它们：弯曲杆菌，沙门氏菌，大肠杆菌0157H7，李斯特菌，这些菌类都是非常可怕的，在肠胃中会造成严重的破坏。
它们会引起人类严重的痢疾和呕吐，对年轻人和老人，还有那些免疫系统弱的人来讲，这是致命的侵害。
研究者们使用特殊的培养皿来模仿人类胃部的高酸环境，这样可以确保任何发现都能反映奶的作用。在没有奶的环境下，他们又对所有的细菌都做了测试，几乎所有的细菌都活着。
接下来，在特殊的培养皿里培育了细菌菌落，然后要看看当加入奶的成分时，会发生什么情况。尽管其中的一些比另外一些要好，但是所有的效果却是戏剧性的，这些细菌死了。"李斯特菌和弯曲杆菌是最敏感的（在分离的奶成分中），但大肠杆菌和沙门氏菌比较没那么敏感。" Sprong这样说道。
因为它包含了高浓度奶的主要成分，"全脂牛奶可能比脱脂牛奶更具有保护性，" Sprong说，"但是这个信息并不是鼓励大家喝更多的高脂奶粉。"
（国家乳制品委员会的 Greg Miller博士说）"这些调研者从你喝一杯牛奶的情况中寻找一种孤立情况"，所以他说，考虑到潜在的益处，如果你在寻找低脂肪的饮食，那么你应该考虑去掉除了牛奶以外其他方面的过剩能量。
田纳西大学营养学院新的调研发现，乳制品越多，例如酸奶酪或者乳酪，人们消费的就越少。该研究还发现，酸奶酪正常的食用（一天两杯）会降低血压。（引用结束）
圣经对牛奶的高度重视是错误的？在巴氏消毒法之前，有一个著名的物理疗法叫做牛奶疗法。在Ron Schmid博士的书"牛奶不为人知的故事"中，关于Charles Porter博士在1905年出版的"牛奶饮食慢性疗法"，他提到了很多内容，下面几段摘自Schmid博士的书：
1905年，医学博士Charles Sanford Porter，出版了"牛奶饮食慢性疗法"，这本书被翻译成11个版本，最后一个是在1923年，"在过去的37年中，至少有18000患者在我的指导下开始这种疗法"， Sanford这样写到，"一种好的食物就是一种好的疗法，因为疾病是营养机制的一种紊乱，在疾病中使用生鲜牛奶，它将作为一种保持健康的食物，就像古时一样。"
Porter报告说，1905年之前他研究的是肺结核患者，据他所知，牛奶疗法是治疗这种疾病最有效疗法..据报道，明尼苏达州梅奥诊所 J. E. Crewe疗养院的医学博士，已经成功的治愈肺结核了，他们"每天用39夸脱新鲜、未加工的温牛奶，每隔半小时给病人服用，如果病人便秘还需要加入水果"，卧床休息与饮食疗法相结合。
我还没有像Porter那样，制定一个长期饮食牛奶的习惯，但是我发现，使用自然好质量的生鲜牛奶及其产品，对哮喘、过敏、花粉热的效果都很好。Porter写到，4个星期的牛奶疗法加上合理的饮食，这些疾病会完全得到医治。我还发现乳酸产品-------酸奶、酸牛奶、马奶酒、酸乳酒、酸奶酪-------由吃青草的动物而出的新鲜奶制品，对病人是非常宝贵的，包括那些关节炎患者。所有的慢性疾病，如果还不太严重，患者还没有对药物产生依赖，饮食中有这些食品的话，对医治疾病的效果会很不错（包括牛油和奶油）。甚至严重的心脏和肾病都能被成功的医治，还有肾结石和子宫肌瘤肿瘤，对糖尿病患者来说也是有益的，某些情况下，可以扭转病势。酸奶对糖尿病是有效果的，同样对癌症也有效果。单独使用我或者Porter所说的牛奶疗法会改善癌症患者的病情。（引用结束）
Crewe博士，（梅奥基金会创始人之一----梅奥诊所前身），Porter博士，还有其他的一些人，声明好质量的生鲜牛奶对于治疗溃疡、血压、神经系统、心血管、肾、高血压、疲劳、皮肤问题、过敏、耳鸣、肠易激、偏头痛等效果都非常好。然而，当巴氏消毒法出现后，牛奶治疗的功能就随之消失了。
牛奶作为一种治疗剂，在医药治疗方面的性能随着巴氏消毒的出现而结束，Schmid博士继续说道：
大概118华氏度的潮湿温度（处在这样温度环境的物体会很烫，不能触摸）可以杀死酶素，包括食物中的酶素，烘烤箱可以在150华氏度杀死酶素，全熟的食物中不含酶素，巴氏消毒法杀死了牛奶中所有的酶素。事实上，巴氏消毒的成功测试，使得磷酸酶完全被破坏。（引用结束）
最后，来自"牛奶中不为人知的故事"：
Crewe写到，四个星期没使用别的，只有牛奶疗法，可以扭转慢性疾病，另外，没有任何一个人说经巴氏消毒后的牛奶还可以医治疾病，随着巴氏消毒的广泛出现，牛奶疗法便从医学纪实中消失了。
研究过这个问题的无数医生、医师和个人，已经证明含酶素丰富的食物可以成为治疗的力量，可靠的证据证明生鲜牛奶作为治疗剂的价值取决于它的酶素含量。原料和发酵食物中的酶素是非常重要的，我个人的经验就是，如果没有这些酶素，就不会有持续的治疗和真正的健康。（引用结束）
下面的研究由Weston A. Price Foundation提供，是一个慈善组织，专门推广整个餐饮营养，
标题是"乳糖不耐症"：
密歇根州一项调研，是关于饮用生鲜牛奶人员的，他们中间超过80%的人经过医疗专业人士建议才这样做的，他们都是有乳糖不耐症的人，饮用生鲜牛奶却没有问题的。（乳糖不耐症调研文件）（引用结束）
标题是"夸大的危险"，
尽管生鲜牛奶像其他任何食物一样，有被污染和引起疾病的危险，但是这种危险的几率被夸大了。有一项报告，把70个病例的发生归因于生鲜牛奶，我们发现在这个报道中，很多例子都存在偏见、错误和不深入的分析，导致部分病例不是缺少好的奶样品，就是缺少有效的统计。(ResponsetoMarlerListofStudies.pdf)
FDA引用的报道，100%都不能证明巴氏消毒法会阻止病例发生，真正患病的风险是由于缺乏巴氏消毒法而引起的，这种可能性是不可能的。
生鲜牛奶并不比其他食物更危险，FDA没有发出熟食里面暗含危险的警告。行政命令不会禁止洲际之间运输鸡，立法也不会禁止出售菠菜，没有任何活动来教育消费者套淘汰跳蚤市场，农民也没有因为销售蔬菜而被罚款或者判刑入狱。（引用结束）
标题为"现代优势"：
跟3050年以前相比，当今的奶农有很多有利的条件和技术，他们能提供更安全的产品，包括农场放牧、畜群测试、有效的清洁系统，更容易制冷，大大减少成本，提供更好的奶质，更先进的牛群疾病监测技术。（引用结束）
标题是"USDA/FDA的统计"
基于2003USDA/FDA报道的数字：跟生鲜牛奶相比，熟食的疾病感染率比生鲜牛奶多出515倍，经过巴氏消毒的牛奶多出29倍。在一项"服务基要"中，熟食引起疾病的几率比生鲜牛奶多出10倍（"解说总结---李斯特菌风险评估"，视频安全与营养中心，2003年9月，17页）。
最后，标题是"巴氏消毒牛奶引起的病例"：
由于高容量分布和抗微生物成分比较缺乏，巴氏消毒奶被污染的时候会引起流行和严重的疾病，1984年5月20万人爆发疾病就是其中的一例。2007年，在马萨诸塞州，3个人死于被污染的巴氏消毒奶引起的疾病（牛奶幻灯片，第30张）。（引用结束）
智慧的人尊敬神的创造，珍惜他的教导，另一方面，属世的人，觉得他们有更好的一条路走。不敬畏神已经带走了不计其数的生命，下面这张小单子列出了尊敬神的人和他们的智慧：
● 人造黄油和部分氢化油
● 糖和糖的替代品
● 精制谷物制品不含胚芽和糠
● GM转基因作物
● 他们对蛋，黄油，生鲜牛奶等的诋毁
当上帝把他的允许放在一种食物中，智慧的人说："阿门！"
神说，《创世记》18:78节，
7 亚伯拉罕又跑到牛群里，牵了一只又嫩又好的牛犊来，交给仆人，仆人急忙预备好了。
8 亚伯拉罕又取了奶油和奶，并预备好牛犊来，摆在他们面前，自己在树下站在旁边，他们就吃了。
神说，《利未记》20:24节，
但我对你们说过，你们要承受他们的地，就是我要赐给你们为业、流奶与蜜之地。我是耶和华你们的神，使你们与万民有分别的。
神说，《传道书》3:14节，
我知道神一切所作的，都必永存；无所增添，无所减少。神这样行，是要人在他面前存敬畏的心。
神说，《箴言》30:56节，
5 神的言语，句句都是炼净的，投靠他的，他便作他们的盾牌。
6 他的言语，你不可加添，恐怕他责备你，你就显为说谎言的。
人说，没有任何一种动物，除了人（按伪科学所说人属于一种动物），在哺乳期以后还喝牛奶。牛奶对人体不好，有这种恐惧思想的人就考虑消费生鲜牛奶。
现在你有了录音。
参考资料：
References:
英王钦定版圣经
Authorized King James Version
Clark, R.C.哲学博士，"所有疾病的疗法"，新版印刷 第80页
Clark, R.C., PhD, ND, "The Cure For All Diseases," New Century Press, p80
Schmid, R.,"牛奶不为人知的故事"，新趋势出版 2033年，第73,77-78,105页
Schmid, R., ND, "The Untold Story of Milk," New Trends Publishing, 2003, pp73,77-78,105
Weston A. Price Foundation, realmilk.com
